WORKSHOPS

Hatha Yoga Morning Practice

martedì 12 aprile 2022 ore 8:00-9:00

on line

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Hatha Yoga Flow

on line

giovedì 24 marzo 2022 ore 19:00-20:00

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Yoga Functional Training

on line

martedì 15 marzo 2022 ore 19:00-20:00

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Vinyasa Yoga

“La Respirazione” parte 3

domenica 18 ottobre 2020 ore 10:00-11:30

on line

30 minuti di approfondimento teorico/pratica sulle respirazione dopo la pratica di vinyasa

ogni incontro è separato ed autonomo
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Vinyasa Yoga

”La Respirazione” parte 1

domenica 13 settembre 2020 ore 10:00-11:30

on line

30 minuti di approfondimento teorico/pratica sulle respirazione dopo la pratica di vinyasa

ogni incontro è separato ed autonomo

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Vinyasa Yoga

“La Respirazione” parte 2

domenica 27 settembre 2020 ore 10:00-11:30

on line

30 minuti di approfondimento teorico/pratica sulle respirazione dopo la pratica di vinyasa

ogni incontro è separato ed autonomo
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Vinyasa Yoga

”La Respirazione” parte 1

domenica 13 settembre 2020 ore 10:00-11:30

on line

30 minuti di approfondimento teorico/pratica sulle respirazione dopo la pratica di vinyasa

ogni incontro è separato ed autonomo

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Yoga Functional Training

on line

mercoledì 22 luglio 2020

19:00-20:00

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Yoga Functional Training

domenica 16 febbraio 2020

10:30-11:45

c/o Milano Yoga Space

Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni di febbraio 2020

sabato 1 ore 12:45/14:00

domenica 9 ore 10:30/11:45

sabato 15 ore 12:45/14:00

sabato 22 ore 12:45/14:00

c/o Eisho Club Milano

Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www.eishoclubmilano.it

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Yoga Functional Training

domenica 19 gennaio 2020

10:30-11:45

Milano Yoga Space- Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni di gennaio 2020

domenica 12 ore 10:30/11:45

sabato 18 ore 12:45/14:00

domenica 26 ore 10:30/11:45

c/0 Eisho Club Milano

Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www,eishoclubmilano.it

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Yoga Functional Training

domenica 1°dicembre 2019

10:30-11:45

Milano Yoga Space – Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni di dicembre

sabato 7 ore 10:30/11:45

sabato 14 ore 12:45/14:00

domenica 22 ore 10:30/11:45

c/o Eisho Club Milano

Via Piero della Francesca 4/1

www.eishoclubmilano.it

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Yoga Functional Trainig

sabato 9 novembre 2019

10:30- 11:45

Milano Yoga Space – Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni di novembre

domenica 10 h. 10:30

sabato 16 h. 12:45

domenica 24 h. 10:30

sabato 30 h. 12:45

c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/@, Milano

www.eishoclubmilano.it

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Yoga: l’importanza del core

domenica 27 ottobre 2019

ore 10:30-12:30

c/o Milano Yoga Space

Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni di ottobre

domenica 6 h. 10:30/11:45

sabato 12 h. 12:45/14:00

domenica 20 h. 10:30/11:45

sabato 26 ore 12:45/14:00

c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www.eishoclubmilano.it

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni settembre 2019

domenica 8 .h. 10:30/11:45

sabato 14 h. 12:45/14:00

domenica 22 h. 10:30/11:45

sabato 28 h. 12:45/14:00

c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www.eishoclubmilano.it

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni giugno 2019

sabato 1 h. 12:45/14:00

domenica 9 h. 10:30/11:45

sabato 15 h. 12:45/14:00

sabato 22 h. 12:45/14:00

domenica 30 h. 10:30/11:45

c/o Eisho Club – Via Pier della Francesca 4/1

www.eishoclubmilano.it

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“Asana, stabilità del corpo e della mente”

domenica 12 maggio 2019

h. 10:30/12:30

c/0 Milano Yoga Space

Via Pastrengo 7, Milano

www.milanoyogaspace.com

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni maggio 2019

domenica 5 h. 10:30/11:45

sabato 11 h. 12.45/14:00

sabato 18 h. 12:45/14:00

domenica 25 h. 10:30/11:45

c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www.eishoclubmilano.it

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PilateSpot

pilates nel weekend

lezioni aprile 2019

sabato 6 aprile ore 12:45/14:00

domenica 14 ore 10:30/11;45

domenica 28 ore 10:30/111:45

c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano

www.eishoclubmilano.it

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PilateSpot
 
pilates nel weekend
lezioni marzo 2019
sabato 2 h. 12:45/14:00
sabato 9 h. 12:45/14:00
domenica 17 h. 10:30/11:45
domenica 24 h. 10:30/11:45
sabato 30 ore 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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“La Respirazione Cosciente“
domenica 10 febbraio 2019
h. 10:30/12:30
Milano Yoga Space
Via Pastrengo 7, Milano
myspaceisyoga@gmail.com
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni febbraio 2019
domenica 3 h. 10:30/11:45
sabato 9 h. 12:45/14:00
domenica 17 h. 10:30/11:45
sabato 23 h.12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni gennaio 2019
sabato 5 h. 12:45/14:00
sabato 12 h. 12:45/14:00
domenica 20 h. 10:30/11:45
domenica 27 h. 10:30/11:45
c/o Eisho Club – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni dicembre 2018
sabato 1 h. 12:45/14:00
domenica 16 h. 10:30/11:45
sabato 22 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni novembre 2018
sabato 3 h. 12:45/14:00
sabato 10 h. 12:45/14:00
domenica 18 h. 10:30/11:45
domenica 25 h. 10:30/11:45
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni ottobre 2018
sabato 6 h. 10:30/11:45
domenica 14 h. 12:45/14:00
sabato 20 h. 10:30/11:45
domenica 28 h. 12:45/14:00
c/0 Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni settembre 2018
domenica 2 h. 10:30/11:45
domenica 9 h. 10:30/11:45
domenica 16 h. 10:30/11:45
sabato 22 h. 12:45/14:00
domenica 30 h. 10:30/11:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
Pilates nel weekend
lezioni di luglio 2018
domenica 8 h. 10:00/11:15
domenica 15 h. 10:00/11:15
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di giugno 2018
domenica 3 h. 11:30/12:45
domenica 10 h. 11:30/12:45
domenica 17 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca4/1, Milano
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di giugno 2018
domenica 3 h. 10:00/11:15
domenica 10 h. 10:00/11:15
domenica 17 h. 10:00/11:15
sabato 23 h. 12:45/14:00
sabato 30 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di maggio 2018
domenica 6 h. 18:00/19:15
domenica 13 h. 11:30/12:45
domenica 27 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di maggio 2018
sabato 5 h. 12:45/14:00
domenica 13 h. 10:00/11:15
sabato 19 h. 12:45/14:00
domenica 27 h. 10:00/11:15
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni aprile 2018
domenica 8 h. 11:30/12:45
domenica 15 h. 10:45/12:00
domenica 22 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di aprile 2018
domenica 8 h. 10:00/11:15
sabato 14 h. 12:45/14:00
domenica 22 h. 10:00/11:15
sabato 28 h. 12:45/14:00
c/0 Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di marzo 2018
domenica 11 h. 11:30/12:45
domenica 25 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di marzo 2018
sabato 3 h. 12:45/14:00
domenica 11 h. 10:00/11:15
sabato 17 h. 12:45/14:00
domenica 25 h. 10:00/11:15
c/o Eisho Club – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di febbraio 2018
domenica 4 h. 11:30/12:45
domenica 11 h. 10:45/12:00
domenica 25 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di febbraio 2018
domenica 4 h. 10:00/11:15
sabato 10 h. 12:45/14:00
sabato 17 h. 12:45/14:00
domenica 25 h. 10:00/11:15
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di gennaio 2018
domenica 7 h. 11:30/12:45
domenica 14 h. 10:45/12:00
domenica 21 h. 11:30/12:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di gennaio 2018
domenica 7 ore 10:00/11:45
sabato 13 ore 12:45/14:00
domenica 21 ore 10:00/11:45
sabato 27 ore 12:45/14:00
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di dicembre 2017
domenica 3 h. 11:30/12:45
domenica 17 h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1,  Milano
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di dicembre 2017
domenica 3 h. 10:00/11:15
sabato 16 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di novembre 2017
domenica 5 h. 10:45/12:00
domenica 12 h. 17:30/18:45
domenica 19 h. 17:30/18:45
c/0 Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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 PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di novembre 2017
sabato 4 h. 12:45/14:00
domenica 12 h. 10:45/12:00
domenica 19 h. 10:45/12:00
sabato 25 ore 12:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di ottobre 2017
domenica 1 h. 11:30/12:45
domenica 8 h. 10:45/12:00
domenica 15 h. 17:30/18:45
domenica 22 h. 10:45/12:00
sabato 28 h. 18:30/19:45
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1
 
 
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di ottobre 2017
domenica 1 h. 10:00/11:15
sabato 7 h. 12:45/14:00
domenica 15 h. 10:45/12:00
sabato 21 h. 12:45/14:00
sabato 28 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
lezioni di settembre 2017
domenica 10 h. 10:45/12:00
domenica 17 h. 17:30/18:45
domenica 24 h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Piero della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
pilates nel weekend
lezioni di settembre 2017
sabato 9 h. 12:45/14:00
domenica 17 h. 10:45/12:00
sabato 23 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
yoga dinamico nel weekend
giugno 2017
domenica 11 h. 17:30/18:45
domenica 25 h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1 Milano
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
giugno 2017
domenica 11 h. 10:45/12:00
sabato 17 h. 12:45/14:00
sabato 24 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
domenica 28 maggio 2017
h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
*
Yoga Flow
domenica 21 maggio 2017
h. 17:30/18:45
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
sabato 13 maggio 2017
h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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Yoga Flow
domenica 7 maggio 2017
h. 17:30/18:45
c/o  Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
leazioni di Pilates nel weekend
maggio 2017
sabato 06 h. 12:45/14:00
domenica 14 h. 10:45/12:00
domenica 21 h. 10:45/14:00
sabato 27 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Cub Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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Yoga Flow
domenica 23 aprile 2017
h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
aprile 2017
domenica 02 h. 10:45/12:00
domenica 09 h. 10:45/12:00
sabato 22 h. 12:45/14:00
sabato 29 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
marzo 2017
domenica 5 h. 10:45/12:00
domenica 12 h. 10:45/12:00
sabato 18 h. 12:45/14:00
sabato 25 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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Lunedì 20 febbraio 2017
Lezione speciale di Pilates per danzatori di Tango
c/o La Grande Nave – via Pelitti 1, Milano
h. 20:30/21:45
info@mundomiloguero.com
 
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
febbraio 2017
domenica 05 h. 10:45/12:00
domenica 12 h. 10:45/12:00
domenica 19 h. 10:45/12:00
sabato 25 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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Lunedì 30 gennaio 2017
Lezione speciale di Pilates per danzatrici di Tango
c/o La Grande Nave – via Pelitti 1, Mlano
h. 20:30/21:45
info@mundomilonguero.com
 
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
gennaio 2017
domenica 08 h. 10:45/12:00
domenica 15 h. 10:45/12.00
domenica 22 h. 10:45/12:00
sabato 28 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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 PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
dicembre 2016
domenica 4 h. 10:45/12:00
sabato 10 h. 12:45/14:00
domenica 18 h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
 
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
novembre 2016
sabato 5  h. 12:45/14:00
domenica 13 h. 10:45/12:00
domenica 20 h. 10:45/12:00
sabato 26 h. 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
ottobre 2016
domenica 2 h. 10:45/12:00
sabato 8 h. 12:45/14:00
domenica 16 h. 10:45/12:00
domenica 23 h. 10:45/12:00
sabato 29 12:45/14:00
c/o Eisho Club Milano – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
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PilateSpot
lezioni di Pilates nel weekend
settemre 2016
sabato 17 h. 12:45/14:00
domenica 24 h. 10:45/12:00
c/o Eisho Club – Via Pier della Francesca 4/1, Milano
 
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domenica 17 marzo 2016
Masterclass di Vinyasa Yoga
“L’attenzione costante”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
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domenica 14 febbraio 2016
Masterclass di Pilates
“Pilates Tools”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
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domenica 24 gennaio 2016
Masterclass di Vinyasa Yoga
“Radicamento e Stabilità”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
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domenica 13 dicembre 2015
Masterclass di Vinyasa Yoga
“Posture di Equilibrio”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
*
 
domenica 15 novembre 2015
Masterclass di Pilates
“Pilates Tone”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h.10:30/12:30
 
 *
 
domenica 8 novembre 2015
Masterclass di Vinyasa Yoga
“Respirazione Cosciente”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
*
 
domenica 18 ottobre 2015
Masterclass di Pilates
“Yoga&Pilates”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30
 
*
 
domenica  4 ottobre 2015
Masterclass di Vinyasa Yoga
“Posture di Estensione”
c/o Corte Regina – V. le Monza 16, Milano
h. 10:30/12:30