studio di yoga con tappetini e palla medica e vari strumenti per il body conditioning

Studio di Yoga e Pilates a Milano

Lo Studio a Milano come spazio per il movimento

Lo Studio è uno spazio dedicato al lavoro sul corpo e sul movimento,
dove pratica, osservazione e ricerca si intrecciano in modo continuo.

Ambiente e Presenza nella pratica

Lo spazio di lavoro accoglie pratiche diverse — Yoga, Pilates e movimento funzionale — offrendo un contesto curato e coerente in cui esplorare il corpo con attenzione e continuità.
L’organizzazione dell’ambiente sostiene concentrazione, qualità del gesto e ascolto percettivo, favorendo un’esperienza chiara, stabile e accessibile nel tempo.

Lo studio è pensato per rispettare i ritmi individuali e accompagnare percorsi differenti: dall’apprendimento iniziale all’approfondimento tecnico.
In questo contesto il movimento non è prestazione, ma esperienza consapevole orientata al benessere psicofisico.

a Ambiente raccolto e luminoso che sostiene attenzione e presenza

a Spazi organizzati per pratica individuale e piccoli gruppi

a Strumenti e attrezzature utilizzati con criterio funzionale

a Contesto ordinato e silenzioso che favorisce continuità e ascolto

a Approccio centrato sulla qualità del gesto, più che sulla performance

Gallery Fotografica degli Spazi

Lo Studio Pilates

Lo spazio è organizzato per sostenere un lavoro preciso, progressivo e consapevole sul corpo. Macchinari e piccoli attrezzi diventano strumenti di esplorazione, non semplici supporti tecnici, favorendo integrazione neuromuscolare, controllo e precisione del movimento.

In questo spazio trovi:

a Macchinari Balanced Body, azienda leader del settore, e attrezzature dedicate al lavoro su equilibrio, stabilità e coordinazione

a Strumenti e piccoli supporti per modulare il carico e personalizzare l’esperienza

a Un contesto essenziale e ordinato che favorisce concentrazione, ascolto e presenza

a Spazi adatti a lezioni individuali e duetti, con attenzione alla relazione e alla specificità del percorso

studio yoga con macchina da pilates

Informazioni sullo studio di Yoga e Pilates a Milano

a Lo spazio si trova a Milano, in Via Giuseppe Giacosa 5.

a 3 Sale per lezioni di Gruppo

a 2 Sala Pilates con strumenti e macchinari

a Gli orari delle lezioni vengono concordati su appuntamento, in base alle disponibilità, esigenze individuali e alla tipologia di percorso

a L’accesso allo studio avviene su prenotazione, per garantire qualità del lavoro, continuità e attenzione alla pratica.

a Sono disponibili lezioni individuali, duetti, gruppo ed eventi aziendali. I percorsi vengono definiti in modo personalizzato, in relazione agli obiettivi e alla storia di ciascuna persona.